CATÁLOGO DA BIBLIOTECA DA FUNDAÇÃO DORINA NOWILL PARA CEGOS. DETALHES DO LIVRO

Código: 000819 - Meditação: A Primeira e Última Liberdade. - Editora : Sextante

Autor : OSHO

Publicado em	Jan 1, 2007
Local	Rio de Janeiro
Co-autores
Organizador
Edição	1ª edição
ISBN	978-85-754-2263-2
Assunto	(Sem assunto)
Sumário	Neste livro essencial, Osho vira de cabeça para baixo a noção tradicional de meditação ao mostrar que ela não precisa ser uma atividade separada da vida cotidiana e do mundo real. Em sua essência, meditar é apenas a arte de estar perceptivo a tudo o que acontece dentro e ao redor de nós. À medida que praticamos a meditação, ela pode se tornar nossa companheira em qualquer lugar e em qualquer situação: no trabalho, no trânsito, no banho, quando estamos nos divertindo, descansando ou chorando. "Meditação - A primeira e Última Liberdade" ensina, passo a passo, mais de 30 técnicas de meditação e relaxamento selecionadas ou criadas por Osho, que ajudarão você a lidar com as tensões e agitações da vida moderna. Reconhecendo que é quase impossível para a maioria das pessoas parar e sentar-se em silêncio, Osho apresenta algumas de suas Meditações Ativas, que começam com atividades físicas vigorosas. Elas ajudam a elevar nossa energia física e mental e induzem a calma que se segue, to  ...