CATÁLOGO DA BIBLIOTECA DA FUNDAÇÃO DORINA NOWILL PARA CEGOS. DETALHES DO LIVRO

Código: 002010 - Não leve a vida tão a sério: pequenas mudanças para você se livrar de grandes problemas - Editora : Sextante

Autor : PRATHER, Hugh

Publicado em	Jan 1, 2003
Local	Rio de Janeiro
Co-autores
Organizador
Edição	11
ISBN	857542047X
Assunto	Auto Ajuda
Sumário	A chave da felicidade é aprender a não levar a vida tão a sério. Precisamos dizer não às preocupações, colocar a mágoa de lado, desistir de controlar o mundo, usar a crise como motivação, jogar fora o lixo mental e aceitar a vida como ela é. Só que tudo isso é muito mais fácil de falar do que fazer. O autor, Hugh Prather, não se limita a dar conselhos. Ele diz exatamente como agir e que ferramentas usar para alcançar essas metas. 'Não Leve a Vida Tão a Sério' é um guia prático e bem-humorado, baseado em histórias reais que mostram como complicamos as coisas desnecessariamente. O autor sugere 23 exercícios de libertação que podem ser feitos em trinta dias. Essas libertações são um caminho para acabar com pensamentos e atitudes que envenenam nossas corações e mentes. O objetivo deste livro não é mudar apenas nossos conceitos sobre a vida, mas sim transformar nosso cotidiano.  ...